ダイエット大作戦

そんな大げさな。。。。ですが


わたす的には

マジなんです


一時、目標体重目前まで

あと少し。。。だったんですが。。。。



。。。や、やばい。。。。

このままでは

大変なことになる




ということで


数日前から

ランチはおにぎり２個で

と決めますた


出かけた時は

仕方がないよねー



朝ごパンは

毎日しっかり食べてます

野菜やフルーツもとってます


夜は一杯

これはやめられない（どーしてもやめられない



しばらくは

ランチでダイエット大作戦

始めま―――す



宣言するとうまくいく傾向にあり。。。



さて

今日のビンゴは


『７９』

です


ビンゴ達成の方

カードは捨てずにとっといて

次の御予約の時に

お知らせくださいね！






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